Life coach tanács: immunerősítés házilag
Az emberben lejátszódó folyamatok összefüggenek egymással. Ha immunrendszerünk legyengült (pl. kimerültség, vagy stressz miatt), akkor hajlamosabbak vagyunk megfázni, vagy valamilyen vírust elkapni. . Nézzük mit ajánlanak otthonra: Megfelelő folyadékbevitel (pl. ásványvíz, tisztított víz) Javasolt mennyisége: nőknél 1,5-2 L / nap,…
Read more