Egy 2013-ban készült (Nielsen) felmérés szerint egy átlag magyar ember napi 4 óra 46 percet, vagyis közel 5 órát ül a TV előtt.
Érti ezt? Ez azt jelenti, hogy sokan a napjuk ötödében csak a tévét bámulják. Mint life coach, azt kell mondanom, hogy ez iszonyatosan sok.
.
Teljesen mindegy, hogy mit néz, legyen az politikai, vagy szórakoztató témájú műsor, esetleg valamilyen film. Napi 5 óra véleményem szerint rengeteg! És akkor sokan panaszkodnak, hogy nincs idejük semmire…
A tapasztalatom az, hogy life coaching ülésen visszatérő probléma az időhiány. És amikor rákérdezek arra, hogy miért nincs ideje, mit csinál a szabadidejében, akkor azt hallom, hogy tévét néz.
A life coach nem minősít senkit, nem foglal állást ez ügyben, csupán rámutat arra, hogy a TV nézés helyett milyen tevékenységet lehetne végezni, ami valószínűleg hasznosabb lenne a számára, segíteni a fejlődését.
Mit javasol a life coach?
Nos nézzük meg, milyen hasznos dolgot lehet TV nézés helyett tenni, ami segít sikerei elérésében:
- Olvasson naponta önfejlesztő könyveket
- Hallgasson önfejlesztő hanganyagot
- Képezze tovább magát saját szakterületén
- Iratkozzon be valamilyen képzésre
- Tanuljon nyelveket
- Sportoljon
Az önfejlesztés, a szakmai továbbképzés és a sport is az Ön fejlődését szolgálja.
És tudja még mi szolgálja az Ön fejlődését? A life coaching.
Várom Miskolcon, vagy Budapesten.
