Tag Archive: célok elérése

Ismét nincs ötös a lottón, szerte foszlanak az álmok?

Biztosan Ön is elgondolkozott már azon, hogy milyen lenne elvinni a lottó főnyereményt. Mit csinálna máshogy, hol élne, mivel foglalkozna ha az ölébe hullana 3,4 milliárd forint. Ez már szép summa, nem? Ebből már meg lehetne valósítani álmait, ugye? Kérdi a life coach.

De mivel nem nyert, szerte foszlanak az álmok? NEM!

Vagyis nem feltétlenül. Elárulok egy “titkot”: Nem csak a milliomosok érik el a céljaikat.

Mot bizonyára azt szeretné tudni, hogyan érheti el a célokat. Lássuk mit javasol a life coach:

  • A legfontosabb az, hogy legyenek jól meghatározott céljai.
  • Ha megvannak a célok, akkor igenis tegyen érte.
  • Fogalmazza meg a motivációt (miért szeretné a célt elérni)?
  • Vizualizáljon! jelenítse meg a kívánt eredményt.
  • Tegyen úgy, mintha már elérte volna. Az agy segít elérni a vágyott eredményt.
  • Használjon folyamatosan pozitív megerősítéseket (“képes vagyok rá”, “meg tudom csinálni”).
  • Alkamazza a vonzás törvényét, tartsa a fókuszt a célon.

Ha szerene segítséget céljai eléréséhez, kérje a life coach segítségét: www.lifecoach1.hu

Life coach kérdés: elgondolkozott már azon, mi lesz Önnel 10 év múlva?

Azon tűnődtem így a hét első napján, vajon hogy lehet, hogy az emberek több, mint 90 %-a célok nélkül éli az életét. Korábban már írtam a céltalan életről itt.  Mondják, hogy vannak céljaik, de amikor pl. egy life coaching ülésen megkérdezem, hogy le vannak-e írva, illetve hogy meg tudná-e mutatni őket, na akkor aztán jön a félrebeszéd.

A life coach 1. számú szabálya: a célok leírás nélkül nem is célok. Mondhatjuk álomnak, vágynak, illúziónak, víziónak, képzelgésnek, de célnak nem!

Tehát ha valamit szeretne elérni, mindenképp írja le. Írhatja papírra (ez a legcélravezetőbb), de írhatja egy Excel táblázatba is, ez tulajdonképpen teljesen mindegy.

 .

Legyenek rövid-, közép- és hosszútávú célok

  • A rövid távú célok az 1 éven belüli, általában heti, vagy havi célok. Ezeket a legkönnyebb elérni.
  • Közép távú célok mondjuk az 1 és 5 év közöttiek. Ezeket érdemes több rövid távú részcélra bontani.
  • És a hosszú távú célok legyenek 5 éven túliak. Ezeket bontsuk először közép-, majd rövidtávú célokra.

Life coach javaslat: minden hét végén ellenőrizze, hogy a hétre kitűzött céljai teljesültek-e. Ha igen, akkor ki lehet pipálni, ha nem, akkor át kell ütemezni.

Ha megvan a célkitűzés, akkor mostmár el tud azon gondolkodni, hogy hol is fog tartani az elkövetkezendő években, és hogy mi lesz Önnel 10 év múlva. Legalábbis meg tudja tervezni az irányt.

 

A life coach segít a célkitűzésben

Előszöris olvasson többet a célkitűzésről itt. Ha olvasta már bejegyzéseimet, vagy megvásárolta valamelyik anyagomat, akkor tudhatja, hogy mennyire szükségesnek tartom a célkitűzést.

Ha úgy éri, hogy a life coach szakértői segítségére van szüksége, természetesen állok rendelkezésére:

Life coach Miskolcon

Life coaching konzultáció Budapest

Life coaching és a siker

“Mit jelent az Ön számára a siker?” – life coach munkám során sokszor felteszem ezt a kérdést ügyfeleimnek, és rengeteg válasz érkezik rá.

A leggyakoribb válaszok azonban a következők:

  • Pénz
  • Karrier
  • Hatalom
  • Hírnév
  • Család
  • Egészség

 

Life coaching és a siker titka

Sokan szeretnék megfejteni a siker titkát. Számos film, könyv és írás született már, amelyik megpróbálja megfejteni a siker titkát.

A valóság azonban az, hogy emberek másokhoz mérik magukat, amikor a sikerről van szó, de mindenkinél vannak jobbak. Azt javaslom, a saját egyéni sikereire fókuszáljon.

Life coaching üléseken azt szoktam kérni, tegye fel a kérdést önmagának: “Mit jelent számomra a siker? Mikor érezném magam boldognak?”

HA ez megvan, utána a következő kérdés, “Mit kell tennem, hogy ezt elérjem?

 

A siker és a szerencse

Azt kell, hogy mondjam, a sikernek semmi köze nincs a szerencséhez. A siker felépítése egy teljesen tudatos folyamat.

Mi szükséges hozzá?

  • Előszöris önbizalom, mert ha valaki nem magabiztos, nem lehet sikeres. (Tipp: Önbizalom tréning itt)
  • Legyenek jól meghatározott és leírt célok. (Tipp: erről itt olvashat.)
  • Higgyen abban, hogy eléri. (Önnek is joga van elérni a sikert!)
  • Cselekedjen! (Fektesse bele a szükséges munkát!)
  • Ne adja fel! (Ha kudarcok érik, az azt jelenti, hogy a jó úton jár. Oldja meg a nehézségeket és lépjen tovább!)

A life coaching segít a sikertervezésben. Erről itt olvashat.

 

A life coach magáról

Számomra a siker azt jelenti, hogy azt csinálhatok, amit szeretek. Tréner és life coah munkámmal segíthetek az embereknek életük pozitív irányba történő megváltoztatásában. És természetesen az ezzel járó anyagi  megbecsülés is.

És az Ön számára mit jelent a siker?

.
Segítségre van szüksége?

 

A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás